Journal de TatKondr, 17 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2023:
1560 kcal Gras: 61,25g | Prot: 127,11g | Glu: 128,81g.   Petit Déjeuner: Твердый Сыр Пармезан, Сгущенка, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриная Печень, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Виноград, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Кабачок, Вараксино Яйцо. Dîner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Метро Круассан Замороженный . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de TatKondr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.