Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 94,49g | Prot: 76,96g | Glu: 198,25g.
Petit Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Провансаль Майонез Салатный, Колбаса Докторская, Пекинская Капуста, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Dîner: Грин Рэй Томаты в Собственном Соку, Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Zentis Марципановая Буханка. plus...
|
|
1916 kcal
|
Exercice:
Cardio - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mrs_komova
|