Journal de mis O_, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
1226 kcal Gras: 49,69g | Prot: 79,79g | Glu: 110,20g.   Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе Эспрессо, Кайтес Печень и Икра Минтая, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кокосовое Масло, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кокосовое Масло, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Déjeuner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Искренне Ваш Творог 5%. Dîner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. plus...
1534 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mis O_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.