Journal de CtroinaiaElena, 19 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
1914 kcal Gras: 107,89g | Prot: 112,71g | Glu: 134,17g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Сушеные Семена Тыквы, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Жареное Яйцо, Шпинат. Déjeuner: Изюм, Яблоко, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ряба Майонез Провансаль, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Кинза, Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dîner: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Запеченная или Жаренная Рыба, Цветная Капуста с Яйцом, Нут (Вареный). Snacks/Autre: Ашан Гранат, Фундук Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.