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3/20...work 6-4 / bike 11.28 miles
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2564 kcal
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Gras: 89,03g | Prot: 79,51g | Glu: 379,18g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Classic Soda, Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Déjeuner: Water (Bottled), Mashed Potatoes, Brown and Wild Flavored Rice, Chicken Thigh. Dîner: Baked Doritos Nacho Cheese, Coca-Cola Classic Soda, 6" Double Meatball Marinara (with Cheese). plus...
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4184 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 4 heures. plus...
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Historique de poids de Rayfordsawdust
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