Journal de Jane Grabilina, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1442 kcal Gras: 50,93g | Prot: 125,95g | Glu: 118,88g.   Petit Déjeuner: Bombbar Соус Чили, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Rainbow Рапсовое Масло, Настин Сластин Смесь для Салатов Ореховый Вкус, Волшебное Дерево Кунжут, Bioitalia Томаты Сушеные в Оливковом Масле, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Белая Дача Салат Романо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Déjeuner: Bombbar Соус Чили, Морская Соль, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Голени Индейки , Рис Отварной. Dîner: Здоровое Меню Кукурузно-Гречневые Хлопья, Polezzno Гранола Оригинальная, Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Autre: Пшеничный Хлеб, Запеченный или Жареный Тунец, Говядина Постная, Сыр Бри. plus...
2000 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jane Grabilina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.