Journal de 72sgt72, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
1549 kcal Gras: 68,69g | Prot: 54,42g | Glu: 177,67g.   Petit Déjeuner: Першинский Молоко 3,5%, Хохланд Сырная Классика, Авокадо Авокадо, Egoiste Растворимый Кофе, ВкусВилл Шейка Индейки Копчено-Вареная, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Déjeuner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Троекурово Тефтели Куриные, Pan-Asian Udon Noodles. Dîner: Мегамарт Мимоза с Тунцом. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Лента Красный Апельсин, Квартет Фрукты в Желе, Квартет Лебединая Нежность, Be Fresh Финики Мазафати, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Сушеный Ананас, Ашан Киви Сушеный, Добрянка Хурма Вяленая. plus...
1837 kcal Exercice: Yoga - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 72sgt72


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.