Journal de Coach MW, 19 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 30,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
1892 kcal Gras: 64,88g | Prot: 80,05g | Glu: 252,55g.   Petit Déjeuner: Milk (Nonfat) , Southern Home Instant Oatmeal - Raisin & Spice, Coffee. Déjeuner: Panera Bread French Baguette (Side Portion), Panera Bread Chicken Noodle Soup. Dîner: Cherry Cobbler, Red Lobster Bloody Mary, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Autre: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Bananas . plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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