Journal de Kitty8314, 19 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
109,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
2011 kcal Gras: 86,06g | Prot: 77,19g | Glu: 241,24g.   Petit Déjeuner: Decaffeinated Coffee, Oatmeal cookies. Déjeuner: Valued Naturals Dried Pitted Dates, Silk Unsweetened Cashew Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Dîner: Red lentil tortillas, Great Value Whole Green Beans, Worthington Loma Linda Prime Stakes. Snacks/Autre: Tangerines (Mandarin Oranges) , Valued Naturals Dried Pitted Dates, Navitas Naturals Cacao Nibs, Oatmeal cookies. plus...
2845 kcal Exercice: Aérobie - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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