Journal de ekaterinazueva25, 19 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
1343 kcal Gras: 61,87g | Prot: 109,43g | Glu: 94,42g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Малина, Philadelphia Regular Cream Cheese, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Банан. Déjeuner: Соусе Терияки, Помидоры Черри, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Dairyland 2% Cottage Cheese, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Миндаль, Икра Красная, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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