Journal de Сэлмэг М., 20 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2023:
1471 kcal Gras: 76,89g | Prot: 86,29g | Glu: 110,48g.   Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Bounty Bounty , Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Булочка, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Гречка Вареная, Жар Птица Оладьи из Куриной Грудки. Dîner: Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Чай с Молоком, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Сэлмэг М.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.