Journal de kozinafitnes, 20 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2023:
1436 kcal Gras: 71,51g | Prot: 100,55g | Glu: 89,09g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, DopDrops Паста Shoko Milk Almond Crunchy, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Индилайт Кампана, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Déjeuner: Мистраль Рис Ориент, Лента Говядина Лопатка. Dîner: 33 Курицы Колбаса, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Coconut. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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