Journal de Светлячок спортментик, 20 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2023:
1634 kcal Gras: 91,25g | Prot: 82,79g | Glu: 129,70g.   Petit Déjeuner: Кабачки Тушеные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Подсолнечное Масло, Приготовленный Лук, Свинина Тушеная, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Déjeuner: Пекинская Капуста, Горчица, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные. Dîner: Пекинская Капуста, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Сыр Тильзитер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Autre: Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красное Яблоко, Апельсин. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светлячок спортментик


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.