Journal de coconutsweet, 20 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2023:
1689 kcal Gras: 87,07g | Prot: 70,34g | Glu: 165,58g.   Déjeuner: Bakwan, Tempe Goreng, Indomie Mie Rebus, Bayam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Silver Queen Coklat, Teh Kotak Jasmine Tea. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de coconutsweet


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.