Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 28,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1779 kcal
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Gras: 69,91g | Prot: 59,47g | Glu: 233,15g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco. Déjeuner: Banana, Pane tipo Rosetta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Dîner: Carote Bollite, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bieta Lessa, Ceci Bolliti, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Autre: Arance, Coop Mix di Frutta Secca. plus...
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3076 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 39 minutes, Tapis de Course - 12 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mizal8y
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