Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 94,07g | Prot: 88,65g | Glu: 218,56g.
Petit Déjeuner: K-Classic Milch 3,5%, REWE Hot Dog Klassik, Банан, Шоколадные Вафли. Déjeuner: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Шоколадные Вафли, REWE Caesar Salat, REWE Ciabatta Peperoni. Dîner: Самса́, Сосиска, Запеченный или Жареный Лосось, Napoli Schoko Bananen, Ja! Räucherlachs, REWE Ciabatta Peperoni, Брокколи на Пару. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 50 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 8 minutes, Dormir - 5 heures et 32 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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