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Ahh, I can feel my belly going down. Thank goodness. Only the second day of 2015 and already down to my lowest weight of last year 175.8. That feels great. Many more days of smoothies to come.
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 54,57g | Prot: 42,97g | Glu: 148,91g.
Petit Déjeuner: Pears, Apples, Bananas, Rainbow Light Vanilla Protein Energizer (26.7g), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Plain Yogurt, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kale. Déjeuner: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Apples, Kale, Raspberries, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Apples. Dîner: Calavo Avocado, Black Beans (Canned), Vegetable Soup (Home Recipe). plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Good for you, keep it up :-)
02 janv. 15 par le membre: snezica
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02 janv. 15 par le membre: lettygaylor
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Congrats!!! YAY!! What type of smoothies do you do? :)
02 janv. 15 par le membre: AutymAngyl
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My green smoothie this morning was: kale, pear, apple, pb, yogurt, protein powder, cinnamon and coconut milk. And yummy!
02 janv. 15 par le membre: kimberly rae
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02 janv. 15 par le membre: kimberly rae
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Yay, Kim, on the new low!! I think I'll make a smoothie before we leave. 😆
02 janv. 15 par le membre: kmcollins
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03 janv. 15 par le membre: pwrestlephoto
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Historique de poids de kimberly rae
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