Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2015
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 111,53g | Prot: 40,01g | Glu: 111,20g.
Petit Déjeuner: Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: White Bread (Home Recipe or Bakery), Clancy's Garden Vegetable Straws, Planters Dry Roasted Peanuts, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Barefoot Pink Moscato Champagne, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Splenda Splenda with Fiber, Barefoot Sweet Red Wine. plus...
|
|
1814 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 9,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|