Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1260 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 109,00g | Glu: 60,50g.
Petit Déjeuner: Nut Pods Almond Coconut Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Kerrygold Pure Irish Butter, Perfect Egg White Bread. Dîner: TGI Friday's Loaded Potato Skins, Smithfield Golden Rotisserie Pork Tenderloin, Del Monte Sliced Carrots, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, G Hughes Sugar Free Dipping Sauce Yum Yum. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Weights - 54 minutes, Dormir - 4 heures et 22 minutes, Repos - 12 heures et 58 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 46 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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