Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1037 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 69,24g | Glu: 77,08g.
Petit Déjeuner: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Pão Francês, Ovo Frito, Quaker Farelo de Aveia, Natural da Vaca Queijo Coalho. Déjeuner: Quero Molho de Tomate Tradicional, Regina Queijo Parmesão Ralado, Rondelli de Presunto e Queijo, Repolho Refogado, Natto Filezinho Empanado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 5 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de anarsm
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