Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 44,50g | Prot: 41,63g | Glu: 208,40g.
Petit Déjeuner: Vitateka Аскорбинка, Кофе (из Молотых Зерен), Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Jump Bio Протеиновая Конфета «Шоколадное Пирожное», The Gentle Nut Кешью Фундук , ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый. Déjeuner: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агрокомплекс Яйцо , Ашан Шампиньоны, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Вялеными Томатами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Dîner: Красный Октябрь Конфета Каракум, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Красный Октябрь Красный Мак, Яблочное Варенье, Ашан Яблоко Ред Чиф. Snacks/Autre: Vitateka Аскорбинка, Рот Фронт Карамель Дюшес, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Мандарины, Ашан Яблоко Ред Чиф. plus...
|
|
346 kcal
|
Exercice:
Pilates - 22 minutes, Musculation (Modérée) - 18 minutes, Yoga - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худей жирибасина
|