Journal de jina jeong, 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
1221 kcal Gras: 36,35g | Prot: 58,75g | Glu: 124,40g.   Petit Déjeuner: 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나, 사과 (껍질 제외), 꿀. Déjeuner: 쌈장, 계란후라이, 편육, 김밥, 돼지고기김치찌개. Dîner: 바나나. Snacks/Autre: 뚜레쥬르 매콤아삭맛살 샌드위치. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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