Journal de Hello Bossun, 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
1408 kcal Gras: 51,84g | Prot: 67,18g | Glu: 166,87g.   Petit Déjeuner: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Déjeuner: Sambal Goreng, Dendeng Daging Sapi, Hit Club Mapo Tofu with Mushroom Szechuan Sauce, Tumis Buncis, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Ikan Dori, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Risoles, Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat, ABC Saus Sambal , Macaroni Schotel. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Hello Bossun


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.