Journal de yunisawati, 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
795 kcal Gras: 14,76g | Prot: 54,40g | Glu: 114,93g.   Petit Déjeuner: Sayur Bening Bayam, Pepaya, Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Déjeuner: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Ikan Patin, KFC Rice. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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