Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1921 kcal
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Gras: 98,60g | Prot: 101,73g | Glu: 175,30g.
Petit Déjeuner: Frozen Blueberries, Yupik Organic pumpkin seeds, Toasted Multigrain Bread. Déjeuner: Feature Foods Lunch Herring, Ambrosia Apple, Oatmeal, Green Tea. Dîner: Chili Con Carne. Snacks/Autre: Banana Bread, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Cheddar Cheese, Tea Unsweetened, Banana, Beef Jerky. plus...
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3461 kcal
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Exercice:
Randonnée - 2 heures et 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 12 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures, Pushups - 6 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de allanpendlebury
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