Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 35,23g | Glu: 153,70g.
Petit Déjeuner: Bananas , Coffee, Egg, White Bread, Homemade Granola. Déjeuner: Trader Joe's Organic Pitted Medjool Dates, Great Value Mixed Nuts, Oatmeal. Dîner: Bacon, Weight Watchers Cabbage Soup, Hormel Vegetarian Chili with Beans, Almond Milk, Keebler Club Crackers Original. Snacks/Autre: Medjool Dates, Great Value Mixed Nuts. plus...
|
|
1976 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, planks - 3 minutes, wall push ups - 10 minutes, walking - 1 heure, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lydium
|