Journal de Balerusya, 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
96 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 36 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
1981 kcal Gras: 158,92g | Prot: 93,77g | Glu: 42,40g.   Petit Déjeuner: Десерт, Roi Thai Кокосовое Молоко, President Сыр Маасдам , Останкино Бекон Сырокопченый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук-Шалот, Помидоры, Dial Export Мука Льняная, Яйцо, Яйцо, President Каймак. Déjeuner: Телятина. Dîner: Хурма, Бразильские Орехи. Snacks/Autre: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. plus...
2078 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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