Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2162 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 192,54g | Glu: 269,99g.
Petit Déjeuner: Молочная Сказка Йогурт, Пятерочка Виноград Тайфи, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Тымлатский Рыбокомбинат Омега-3 Концентрат, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха. Déjeuner: Магнит Банан, Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Коммунарка Темный Шоколад, Pumpup Simple Whey Банан, не Молоко Соевое с Бананом, Пятерочка Виноград Тайфи. Dîner: Пятерочка Виноград Тайфи, Русский аппетит Горчица Русская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anton0406
|