Journal de vintini90, 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
1560 kcal Gras: 45,07g | Prot: 115,52g | Glu: 170,84g.   Petit Déjeuner: Penny Market Cacao Amaro, Vitad'or Olio di Cocco, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Déjeuner: Freshona Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona. Dîner: Vallericca Lattughino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona , Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Autre: Certossa Cialde di Riso e Mais, Alesto Anacardi al Naturale, Yamamoto Iso Fuji Cookies. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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