Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 76,11g | Prot: 76,26g | Glu: 172,33g.
Petit Déjeuner: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Гренки Домашние, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Déjeuner: Лосево Котлеты из Курицы, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри . Dîner: Американо, Bekker Булочка с Маком, Bekker Круассан с Ветчиной и Сыром , Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Макфа Спагетти Отварные, Призма Яблоко Зеленое. plus...
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1547 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринка1975
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