Journal de Maximusali, 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
2515 kcal Gras: 108,99g | Prot: 62,02g | Glu: 323,84g.   Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Mayonaise, Amandelmeel, Ei, Koffie, Kwatta Choco Puur, Schar Glutenvrij Brood, Appelsap. Déjeuner: Boni Passata, Colruyt Gezouten Spek, Carrefour Langkorrelige Rijst, Ajuin. Dîner: Kwatta Choco Puur, Ei, Appelsap, Ajuin, Gebakken Ei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), King's Crown Rode Kool. Snacks/Autre: Zelfgemaakte Soep, Mandarijn. plus...
1944 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Maximusali


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.