Journal de Kev_p7 , 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
120,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 36,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
1726 kcal Gras: 128,61g | Prot: 103,45g | Glu: 62,15g.   Déjeuner: Peanut Butter, Bob's Red Mill Almond Meal/Flour, Chicken Breast, Black Diamond Old Cheddar Cheese, President's Choice Broccoli Florets, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Onions, Cooked Green Cabbage, Bell Peppers, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Great Value Medium Cheddar Cheese, Bacon, Fried Egg, Scotsburn Coffee Cream (18% Fat). Snacks/Autre: Great Value Smooth Peanut Butter, No Sugar Company Keto Bar. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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