Journal de Sheemie1973, 22 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2023:
1093 kcal Gras: 38,57g | Prot: 33,55g | Glu: 147,60g.   Petit Déjeuner: Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk, Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Déjeuner: Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable, Sasko Premium Slices Brown Bread. Dîner: KFC Chicken Thigh, KFC Chips (Small), Energade Sports Drink. Snacks/Autre: Safari Seedless Raisins, Nectarines . plus...
1515 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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