Journal de ruferko, 22 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2023:
1415 kcal Gras: 60,00g | Prot: 44,11g | Glu: 179,41g.   Petit Déjeuner: Юбилейное Мини Кексы, Атаг Милому Созданию , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рафаэлло Конфета, Сгущенка, Блинчики, Данон Творог Мягкий 5%, Пережарка, Креветки, Куриное Филе, Mission Deli Тортилья. Déjeuner: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Венеция Печенье Сдобное Мокко, Зеленая Линия Горгонзола. Dîner: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Snacks/Autre: Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Айва, Патисари Рогалик с Маком, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Куриный Суп. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.