Journal de Mekaylla3401, 22 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
90,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2023:
1743 kcal Gras: 64,97g | Prot: 94,58g | Glu: 220,39g.   Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Great Value Whipped Strawberry Cream Cheese Spread, SEEQ Clear Whey Isolate Protein . Déjeuner: Stonewall Kitchen Red Pepper Jelly, Great Value Cream Cheese, Great Value Low Carb Flour Tortilla, Deli Sliced Ham. Dîner: Chicken or Turkey and Vegetables (Mixture). Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Biscoff Cookie Butter , Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Great Value Turkey Sausage Patty, Starbucks Iced Green Tea (Venti), Starbucks Espresso Shot, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. plus...
2283 kcal Exercice: Walk/run - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mekaylla3401


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.