Journal de JulianaM.Miranda, 22 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
63 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2023:
696 kcal Gras: 40,19g | Prot: 36,88g | Glu: 45,42g.   Déjeuner: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, CasanCrem CasanCrem Clásico, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo, Lechuga, Bimbo Rapiditas Clásicas. Dîner: Ciruela, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo. Snacks/Autre: Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas . plus...
2097 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Squash ou Handball - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de JulianaM.Miranda


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