Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 87,45g | Prot: 102,27g | Glu: 179,78g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Ярче Халуми. Déjeuner: Автосуши Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ашан Овощное Трио, Ашан Фасоль Стручковая Резаная, Шампиньоны, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Dîner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Мандарины, Айсберри Филевский Стаканчик, ПП Кондиционерская №1 Прага. Snacks/Autre: Банан, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|