Journal de linka_star, 22 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2023:
1463 kcal Gras: 35,45g | Prot: 82,20g | Glu: 149,76g.   Petit Déjeuner: Яйцо, ВкусВилл Грецкий Орех, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Замороженная Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: ВкусВилл Макаронные Изделия, Помидоры, Лук, ВкусВилл Куриное Филе, Помидоры, Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Dîner: Мартини Мартини, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Autre: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Яблочное Пюре Несладкое. plus...
1883 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de linka_star


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.