Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
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46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 11,32g | Prot: 91,98g | Glu: 169,10g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Déjeuner: ぶなしめじ, 味の素 コンソメ, 玄米ごはん, キャベツ, わかめ, 業務スーパー ブロッコリー, エノキ, 切り干し大根, 鶏胸肉(皮なし), ニンジン. Dîner: 玄米ごはん, キャベツ, わかめ, 業務スーパー ブロッコリー, 鶏胸肉(皮なし), ニンジン. Snacks/Autre: Quaker オートミール, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, はちみつ. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chamchi1210
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