Journal de rada_n, 23 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
1434 kcal Gras: 73,42g | Prot: 106,23g | Glu: 78,69g.   Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Деликатеска Томаты Кумато, Сыр Сулугуни, Сыр Пармезан (Твердый), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dîner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Черемушки Смак-Тайм. Snacks/Autre: Голубика. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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