Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 47,81g | Glu: 200,66g.
Petit Déjeuner: Kinder Colazione Più , Dolcevita Caramelito. Déjeuner: Solevita Nettare Multifrutti, Brioche alla Nutella, Pizza Rossa. Dîner: Dolcevita Ciocco Bianco, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Autre: Dietor Mini Compresse, Caffè (Espresso), Caramella Dura, Fragole, Majani Fiat Cremino, Arance. plus...
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1770 kcal
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Exercice:
Lecture - 15 minutes, Etudier - 1 heure et 10 minutes, Debout - 25 minutes, Assis - 6 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Dormir - 7 heures et 5 minutes, Repos - 8 heures et 21 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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