Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
|
90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 48,82g | Prot: 60,48g | Glu: 111,19g.
Petit Déjeuner: Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, WellMix Protein 90 Vanille. Déjeuner: Thermomix Hähnchen mit Gemüsereis. Dîner: Thermomix Hähnchen mit Gemüsereis. Snacks/Autre: Nimm2 Lachgummi , Storck Toffifee Coconut . plus...
|
|
2593 kcal
|
Exercice:
Taekwondo - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de do7mel
|