Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2235 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 160,84g | Glu: 197,14g.
Petit Déjeuner: Prozis Oatmeal Nutchoc, Mg Food Iso Zero Stracciatella. Déjeuner: Uovo, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dîner: Petto di Pollo, Carne, Rucola , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Conad Pomodori da Insalata. Snacks/Autre: Fage Yogurt Greco Total 0% , Vino da Tavola, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Manuzzi Anacardi Crudi, Mg Food Iso Zero Stracciatella , Arance, Conad Noci Sgusciate. plus...
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1877 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bufy83
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