Journal de quierecafe, 23 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
2918 kcal Gras: 103,30g | Prot: 105,15g | Glu: 344,67g.   Petit Déjeuner: Oatly Hafermilch. Déjeuner: Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Aldi Vollkornbrot (32g), Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Balsamico, Rote Beete, Veggi Filata Veganer Käse, Tomatensoße mit Gemüse, Vollkornnudeln (Gekocht), K-Classic Weißer Käse. Dîner: Roter Tafelwein, Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken, Tiramisu. Snacks/Autre: Karottensaft, Mandeln, Getrocknete Feigen, Banane, Erdnussbutter, K-Classic Butterkekse. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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