Journal de camila @diariodecambios_, 23 févr. 23

🥲
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
1310 kcal Gras: 45,17g | Prot: 54,86g | Glu: 176,22g.   Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Yakult Yakult 40 Light, Visconti Pão de Forma Integral. Déjeuner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Autre: Bolo de Fubá, Bolo de Milho, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Mamão Formosa. plus...
1688 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de camila @diariodecambios_


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