Journal de sonyakit, 23 févr. 23

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как думайте мне остановиться на 36 или ещё 1-2 кг скинуть ?(

37 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:

583 kcal

Gras: 17,33g | Prot: 33,37g | Glu: 70,84g. Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Сметана, Варенье из Смородины, Фруктовые Оладьи. Déjeuner: Здоровье Хлеб Полезный, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свино - Куриные Котлеты. Dîner: Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Постная, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

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Commentaires

Ты б хоть фото кинула оценить 🤔

02 mars 23 par le membre: Shal-e

Или рост написала… А то с таким весом не более 150 см должна быть

02 mars 23 par le membre: Shal-e


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