Journal de Valakane, 23 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
2770 kcal Gras: 91,61g | Prot: 150,48g | Glu: 326,99g.   Déjeuner: Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Grana Padano, Oeuf (Entier), Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Fiorini Torti. Dîner: Soignon La Bûchette de Chèvre, Baguette, Monoprix Barre Céréales Amandes et Noisettes, Grany Barre Céréales Chocolat au Lait et Noisettes, Pâturages Comté, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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