Journal de Coach MW, 23 févr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023

97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:

1660 kcal

Gras: 85,57g | Prot: 113,01g | Glu: 97,98g. Petit Déjeuner: Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Déjeuner: Chili Con Carne with Beans, PRE New York Strip Steak. Dîner: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Autre: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Kemps Mint Chocolate Chip Frozen Yogurt, Light Beer, Fisher Salted in Shell Peanuts. plus...

Perdant 8,9 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Very nice drop

23 févr. 23 par le membre: shirfleur 1


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