Journal de 72sgt72, 20 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2023:
700 kcal Gras: 25,72g | Prot: 21,00g | Glu: 106,95g.   Petit Déjeuner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Хохланд Сырная Классика, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Авокадо Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette, ВкусВилл Шейка Индейки Копчено-Вареная. Déjeuner: Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Epica Йогурт Гранат-Малина, Банан, Киви, Лента Красный Апельсин, Лента Груша Конференц. plus...
1466 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 8,1 kg par Semaine



     
 

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