Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2042 kcal
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Gras: 69,01g | Prot: 109,84g | Glu: 255,99g.
Petit Déjeuner: Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Rote Beete, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Déjeuner: Butter, Orangen, Olivenöl, Mandarine. Dîner: Butter, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Roggenvollkornmehl, Bio Dinkelvollkornmehl. plus...
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2808 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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